Har du store drømmer, men tør ikke gå for dem? Er du redd for å si eller gjøre noe feil så du tør ikke prøve? Kanskje du føler du ikke har nok kunnskap, eller er redd for hva andre tenker om du gjøre det? Noen ganger må du bare gi faen og hoppe i det. …
Kjenner du på frykt for å si eller gjøre feil? Tar du valg basert på hva du tror andre forventer, tenker og mener? Har du en sterk indre kritiker og kan til og med føle deg mindre verdt enn andre? Dette er alle tegn på lav selvfølelse. Det å jobbe med selvfølelsen din er viktig …
Hva er komfortsonen? Det er rett og slett den sonen du føler deg komfortabel i. Her opplever du trygghet og sikkerhet, alt går på rutiner og autopilot, du opplever ro og behag og bruker liten energi. Visste du at vi mennesker er programmert late? Vi liker ikke å bruke for mye tid utenfor komfortsonen fordi …
Kjenner du at du vil noe mer i livet, men du føler deg egoistisk om du gjør det? Får du dårlig samvittighet om du sier nei til andre og derfor sier ja selv om du ikke vil? Om du gjør dette over tid hvordan vil du ha det da? Du vil mest sannsynlig bli veldig …